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美肌コラム

【毛穴の黒ずみを消したい】原因別黒ずみケア方法&おすすめ毛穴ケアコスメ

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お肌にできた毛穴の黒ずみ、気になりますよね。特に鼻の毛穴の黒いぶつぶつは、顔の中心でもあるのでやっぱり目立ちます。

今回の美肌コラムでは、ぶつぶつしたイチゴ鼻を改善させるための方法をご紹介!原因別のおすすめスキンケア商品も併せてご紹介していきますよ。あなたも今すぐきれいなお肌を手に入れちゃいましょう。

 

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毛穴の黒ずみは4つの原因で発生!

ぼつぼつした黒ずみが起こってしまう原因とはいったい何なのでしょうか。毛穴の黒ずみの原因は大きく分けて4つ。それぞれの原因とその対策方法をチェックしていきましょう。

 

角栓による毛穴の黒ずみ

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ターンオーバーの乱れで角柱が溜まる

毛穴の黒ずみの原因に、汚れが毛穴に詰まっているということが理由の一つとして考えられます。それは角栓と呼ばれていて汚れ、皮脂、角質が毛穴に詰まってしまい栓のような状態になっているのです。そして、その角柱汚れが酸化することによって、だんだんと黒ずんでいくことで毛穴の黒ずみに変身してしまうのです。

通常はお肌のターンオーバーによって新しく生まれ変わる際に外に排出されます。ですが、何らかの原因でターンオーバーが正常ではなく乱れてしまうことが。ターンオーバーの乱れによって毛穴の角柱が外に排出されることなく溜まり、結果的に酸化して黒ずんでしまうのです。

 

角栓による黒ずみの対策方法

対策をとるためには詰まってしまった角栓を取り除く必要があります。皮脂汚れやメイク汚れなどをしっかり洗い落としてあげることが大切です。

毎日行うクレンジングや洗顔ももちろん大切ですが、定期的なピーリング洗顔を行うことでより徹底的に汚れを落とすことができます。ピーリングには角柱を取り除く効果の他に、乱れた肌のターンオーバーを促すメリットもあります。

ですがピーリングは洗浄力が高い一方でお肌に対する負担も大きいというデメリットがあります。ピーリングを行う時は肌ダメージを最低限にしてくれるものを選び、2週間に1度ぐらいの間隔で行うようにしましょう。

 

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メラニン色素により起こる毛穴の黒ずみ

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紫外線を浴びてシミのように…

黒く見せる色素としてメラニン色素があります。メラニン色素は紫外線を浴びることによって作られます。毛穴付近に紫外線を浴びたことによってメラニン色素が非常に多く発生し、それが蓄積してしまい黒ずんで見えてしまうことがあるのです。

毛穴の黒ずみというよりもお肌のシミのような印象を持つことになるかもしれません。シミができてしまった場合にはメラニン色素が原因のケースが多いです。

 

メラニン色素の対策方法

メラニン色素によって黒ずみが発生してしまった場合、対策をとるための方法として一番なのは紫外線対策。紫外線を浴びることでメラニン色素が発生してしまうのですから、発生してしまわないように紫外線を浴びないようにする対策をとる必要があります。

UVカットのアイテムを身に着ける、UVカット効果のあるスキンケアを行う、日焼け止めを使用するなどをしてできるだけ紫外線を浴びないようにしましょう。毛穴の黒ずみだけでなく、様々な肌トラブルの原因になる紫外線は年間を通してケアをするようにしてくださいね。

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乾燥による毛穴の黒ずみの原因

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肌の弾力ダウンで毛穴が開く

毛穴が黒ずんで見える原因のもう一つにお肌の乾燥があります。乾燥はとても様々な肌トラブルを招いてしまいがちですが、実は毛穴の黒ずみも招いてしまうものだったんですね。

お肌が乾燥してしまうと弾力も弱くなってしまい、毛穴が開いてしまいます。これを開き毛穴と呼びます。この開き毛穴にできる影によって毛穴が黒くなってしまっているように見えるのです。

 

乾燥による黒ずみの対策

お肌が乾燥することによって起こってしまう黒ずみについては、お肌の乾燥を防ぐことが最優先。乾燥は黒ずみだけでなく様々な肌トラブルを招きかねません。もともとすぐにお肌が乾燥してしまうという乾燥肌の持ち主の方は、特に保湿について力を入れて対策をとる必要があるでしょう。

普段からのスキンケアにこだわることも大切です。特に保湿効果の高いスキンケア化粧品を使用するとよいでしょう。またお肌の乾燥を防ぐために正しいスキンケアの方法を身に着けることも大切です。保湿によってお肌に水分をしっかり与えてあげて、毛穴のケアも行ってあげましょう。

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皮脂の酸化によっておこる黒ずみ

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皮脂の過剰な分泌が黒ずみに

黒ずみの中には毛穴から分泌された皮脂が酸化して黒ずむことで、毛穴が黒ずんで見えるという原因が挙げられます。角栓と似た原因ではあります。

この皮脂がほかの汚れや角質などと混ざり合って毛穴に詰まってしまったら角栓となります。ですので頑固な角栓となってしまう前に皮脂の分泌を調整したり、多すぎる皮脂を取り除く必要があります。

 

皮脂対策はどうすればいいの?

毛穴の黒ずみの原因とされる皮脂については、まずしっかり余分なものを取り除いてあげる必要性があります。余分な皮脂を落とすには洗顔が大切です。

洗顔といっても必ず正しい洗顔方法で行うようにしましょう。ちゃんと泡立てをしたうえで、皮脂や汚れを吸着させて落としてください。必要な皮脂まで落としてしまわないように、ぬるま湯を使用するというのもポイントです。

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洗顔後の皮脂量コントロールを

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皮脂が分泌されすぎるとお肌に必要である分以上の皮脂、つまり余分な皮脂が参加してお肌の黒ずみの原因になります。ですので皮脂が分泌されすぎないように量を調節、コントロールする必要があるのです。

そこでおすすめしたいものがビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体が含まれているスキンケア化粧品を使用してスキンケアを行うことでお肌にしっかりと浸透していってくれます。また皮脂の分泌を抑制する効果が期待できるため、皮脂が多く分泌されることを防いでくれます。

それにまた皮脂の酸化も防いでくれるので黒ずんでしまうこともほとんどなくなります。また毛穴をしっかり引き締めてくれるのでそれによっても皮脂が分泌されすぎてしまうことがなくなるでしょう。

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まとめ

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『毛穴の黒ずみ』といっても、その原因は様々なことが分かっていただけたかと思います。自分のお肌の黒ずみはどのタイプのものなのか、どの原因が当てはまるのかということを知り、それに適した対策をとるということが重要となります。

『毛穴の黒ずみにいいと聞いたのに…』と、スキンケアアイテムを使ってもガッカリしてしまうこともありますよね。そんな人はもう一度、自分にとってどんなケアが大切なのか改めて確認してみてください。

 

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美容ライター歴7年。2児を育てるアラフォーママ。年齢にあらがわず、受け入れながら、その時に一番輝ける美を追求していく美容スタイル。 しかし、10代・20代向けのコスメを試すガッツは誰にも負けない情熱家系ライター。

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